Powrót do listy tematów

Olga2345	Piątek 03 Listopad 2017, 12:58:31 Weganie!!! Sa tu jacyś weganie? szukam informacji o diecie wegańskiej. Troche znalazłam tu http://publikujemy.com.pl/garsc-informacji-o-dietach-warzywno-owocowych/ ale dalej nie wiem z czego czerpać białko. Chciałabym być zdrowsza dzięki zmianie diety a nie się rozchorować?
Arczi	Piątek 10 Listopad 2017, 17:16:24 Re: Weganie!!! Głównie z warzyw strąkowych, ale nigdy nie zjesz go tyle by było wystarczająco, zwłaszcza jeśli się odchudzasz. Dobrze jest weganom uzupełniać białko poprzez odżywki roślinne. W sklepie z odżywkami trec znajdziesz trochę produktów, które Ci się przydadzą. Sprawdź na https://www.trec.pl/ i odpisz mi czy coś znalazłaś.
kolusek18	Poniedziałek 20 Listopad 2017, 15:47:30 Re: Weganie!!! czy ten weganizm naprawdę jest taki zdrowy?
Arczi	Środa 13 Grudzień 2017, 02:50:42 Re: Weganie!!! Ja lubię koktajle wegańskie, ewentualnie odżywki mieszam z owocami i warzywami i piję takie szejki. Mam do tego nową zabawkę, mikser promixx https://promixx.com.pl/ który ma wielką zaletę - jest na baterie więc mogę go zabrać ze sobą w plener i tam zrobić szybki koktajl.
heniowek	Środa 13 Grudzień 2017, 09:15:02 Re: Weganie!!! Białko z suplementów diety nigdy w pełni nie zastąpi białka przyswajanego z pokarmu. Białko z takich odżywek jest przecież wytwarzane sztucznie i nie jest tak dobrze przyswajane przez organizm niekiedy jest wręcz całkowicie odrzucane.

Architektura

Wielkopolskie Centrum Onkologii w Poznaniu

I Nagrodę w zorganizowanym przez SARP Poznań konkursie architektoniczno-urbanistycznym na rozbudo...

Luty 3, 2025

Zwycięski projekt rozbudowy Muzeum Architektury we Wrocławiu | autor: TŁO Michał Sikorski Architekt

Rozbudowa Muzeum Architektury we Wrocławiu - I nagroda

Warszawska pracownia TŁO Michał Sikorski Architekt wygrała konkurs na koncepcję przebudowy i rozb...

Styczeń 27, 2025

Konkursy

Jednoetapowy, ograniczony i realizacyjny konkurs na koncepcję architektoniczną rozbudowy i przebudowy Wadowickiego Centrum Kultury.

Wadowickie Centrum Kultury oraz Stowarzyszenie Architektów Polskich (SARP) Oddział Kraków ogłaszają jednoetapowy, ograniczony i realizacyjny konkurs na koncepcję architektoniczną rozbudowy i przebu...

Styczeń 31, 2025

Przedszkole w Afryce

Celem konkursu jest wyłonienie modelu architektonicznego dla przedszkola promującego wszechstronny rozwój dzieci poprzez zapewnienie bezpiecznego, stymulującego i inkluzywnego środowiska.

Styczeń 30, 2025

Prawo

Ustawa o charakterystyce energetycznej budynków

USTAWA z dnia 29 sierpnia 2014 r. o charakterystyce energetycznej budynków Stan prawny na dzień 24.01.2024 rOBWIESZCZENIE MARSZAŁKA SEJMU RZECZYPOSPOLITEJ POLSKIEJ z dnia 24 stycznia 2024 r.w spra...

Listopad 21, 2014

Ustawa o planowaniu i zagospodarowaniu przestrzennym

Ustawa o planowaniu i zagospodarowaniu przestrzennym z dnia 27 marca 2003 r. (Dz.U. Nr 80, poz. 717) Wersja od: 29 lipca 2024 r. do: 31 grudnia 2024 r. Opublikowany tekst uwzględnia zmiany wprowad...

Sierpień 26, 2009

Wydarzenia

World Architecture Festival 2025

World Architecture Festival (WAF) will take place in Miami from 12 - 14 November 2025. For the fi...

Styczeń 27, 2025

THE BRUTALIST

Zapierająca dech epopeja o architekturze, emigracji i pułapkach amerykańskiego snu. Głośny The Br...

Grudzień 31, 2024